mercoledì 13 giugno 2018

13 14 15 16 AGOSTO: Trekking itinerante TRA Cimone e Frignano: Estate del corpo!


Un ferragosto in cammino con lo zaino in spalla, la natura ed il corpo che via via cercherà di rilassarsi in movimento!


Durante il cammino le foreste lasceranno il posto alle rocce, ai laghi e alle praterie di alta quota.

Toccheremo la cima più elevata dell'Emilia Romagna, il grande capo: CIMONE (2165m)!

Potremo incontrare animali come il lupo, il cervo, il capriolo, l'aquila reale, e specie vegetali rare che trasformano intere zone in veri e propri giardini botanici naturali.
Si tratta un percorso ad anello, andremo a toccare luoghi incantevoli, con lo zaino continuamente in spalla.

E’ un percorso che richiede un minimo di volontà e, se vogliamo chiamarla così, di preparazione fisica.

Cammineremo con l’essenziale in spalla e non sempre ci sarà possibilità di avere la doccia nei rifugi dove alloggeremo.
Faremo bagni nei fiumi che incontreremo in zona.

Pernotteremo in tre rifugi di montagna in camerate condivise.

Il tutto guidato da Romina Guida Ambientale Escursionistica e supportato dal lavoro di Linda Osteopata fisioterapista.


Per chi non ci conosce già contattateci e vi spiegheremo più dettagliatamente il nostro lavoro.

E per chi ci conosce .. state pronti, vi stupiremo con effetti speciali e sempre con nuove idee.

Consideremo iscritte coloro che avranno versato un anticipo sul nostro lavoro!
Chi si iscriverà entro il 15 giugno avrà uno sconto di 50 euro sul totale di 350 euro. E' ferragosto ed i rifugi devono essere prenotati per tempo.
Accetteremo iscrizioni fino esaurimento posti. Min 10 persone max 16


Info e prenotazioni
3497892490

rominafabbri@yahoo.it

linda.reggi@yahoo.it 
348 3828101

mercoledì 6 giugno 2018

LUGLIO 2018

Carissimi e carissime ,

vi presento luglio un mese meraviglioso e

noi lo iniziaremo con il trekking più tosto della stagione 2018

1 LUGLIO COLAZIONE SUL CORNO ALLE SCALE : TREKKING ALL'ALBA !

Partenza ore 2.30 di mattina dal Centro Commerciale Capuccini di Faenza. Di qui partiremo alla volta di Lizzano in Belvedere presso Rifugio Sega Vecchia da dove partiranno i 1050m di dislivello in salita per toccare 1945 m .dove faremo la nostra colazione.
Per effettuare questa salita occorre un minimo di preparazione fisica riservato ad escursionisti esperti.
Concluderemo il trekking dopo colazione nel primo pomeriggio. Portate colazione merende e pranzo al sacco. Almeno due litri e mezzo di acqua, sali minerali, crema solare, cerotti per le vesciche. Scarponi obbligatori e bastoncini meglio averli.
Il compenso per la guida 12 euro a persona.

Il viaggio durata da Faenza circa 2 ore e 5 avverrà con mezzi propri dividendo le spese.



7 LUGLIO CAMMINATA SERALE ALLA GROTTA DEL ROMITO

Partenza ore 17,45 da Faenza centro Commerciale i Capuccini. Cena al sacco. Portate lampada frontale e un felpina pesante lo sapete che questa magica grotta dalle acqua portentose è fresca fredda anche in estate piena.
Compenso per la guida è di 10 euro a persona.
Prenotazioni obbligatorie.



8 LUGLIO LE SORGENTI  DEL ROVIGO 

Partenza ore 8 dal centro Commerciale i Capuccini di Faenza e questa volta andremo a Casaglia da dove partirà un trekking meraviglio che ci porterà a scoprire la sorgente di questo gelato fiume e ci porterà a raggiungerlo. Cammineremo circa 5.30 ore facendo circa 600 metri di dislivello. Portate pranzo e merende al sacco. Scarpe da trekking obbligatorie. Bastoncini vivamente consigliati.




13 14 15 LUGLIO 

Cammino e yoga in Lunigiana, via Francigena e antichi borghi.

(EVENTO PAGINA SOPRA)


17 LUGLIO COCOMERATA 



Incontro ore 20 al piazzale Enzo Ferrari 1 di Modigliana ed andremo a camminare nella zona di "Tramonto"...faremo un percorso principalemente su strada con deviazione per vedere le quercie su un piccolo monte. Poi al rientro faremo una tappa cocomerosa...per chi non ama il cocomero vedremo di procurarci anche un melone(fatecelo sapere). Il compenso per la cocomerata più guida è di 12 euro.


19 LUGLIO CAMMINATA ALL'ALBA A MARINA ROMEA

Partenza ore 4,50 da Piazzale Pancrazi di fronte all'ingresso della Piscina Comunale. Cammineremo circa due ore faremo colazione e poi partiremo alla volta di Faenza. Per chi viene da Ravenna o in maniera autonoma incontro è alle 5,30 al Bagno Luisa di Marina Romea.
Per effettuare questa camminata sono sufficienti buone scarpe da ginnastica. Andremo sugli scogli e quindi servono con un buon fondo.
Portate il costume da bagno per chi vuole prima di rientrare (in mattinata) faremo un tuffo per rigenerarci!!!
Il compenso per la guida è di 10 euro.
Intorno alle 9,30 /10 massimo saremo a Faenza.

22 LUGLIO I DONI DELL'ACQUA NELLE FORESTE CASENTINESI


Capo D'Arno e il lago degli Idoli due luoghi che parlano da soli dove il silenzio regna e tiene in segreto la loro storia.
Romina vi accompagnerà in questo viaggio ambientale e Roberta condurrà un laboratorio di arte terapia il tutto in una danza naturale, colorata e magica.

Siete curiosi/e?
Iscrivetevi e non ve ne pentirete!

Cammineremo circa 3 ore con un cammino adatto a tutti in luoghi magici e meravigliosi senza alcuna difficoltà.
Partenza ore 7,30 dall'Hotel Cavallino di Faenza Per chi viene da Fuori incontro è a Castagno D'Andrea (FI) ore 9,15.
Portante pranzo e merende al sacco almeno 1,30 litri di acqua. E' estate ma dove andremo è bene essere vestiti a strati siamo in montagna! Scarpe da trekking obbligatorie.

Il compenso per l'intera giornata è di 20 euro e riserverà grandi sorprese.


Trasporto con mezzi propri.

info e prenotazioni obbligatorie

Romina 3497892490
Roberta 3397897861


27 LUGLIO LUNA PIENA IN CAMMINO A LAGO DI PONTE

Partenza ore 19 da Faenza. Arriveremo a lago di Ponte ed andremo a percorrere un giro ad anello meraviglioso con un poco di dislivello ma fattibile da tutti. Il dislivello è di circa 300 metri.
Intorno alle 21.30/45 per chi verrà potrà essere servita una cena al prezzo di 18 euro tutto compreso dai ragazzi meravigliosi e bravissimi Yuri ed Oscar del rifugio Casa Ponte.

Il compenso per la guida è di 10 euro. Obbligatori scarponi da trekking ed acqua al seguito.


26 LUGLIO CAMMINATA ALL'ALBA A LIDO DI DANTE



Incontro ore 5 a Piazzale Pancrazi per chi viene da fuori ci incontriamo di fronte al bagno Classe di Lido di Dante alle 5,45.
Sufficiente avere un buon paio di scarpe da Ginnastica e colazione al sacco.
Faremo una meditazione  adatta a per  per salutare e risvegliare il sole che è in noi.

28 LUGLIO CAMMINATA AL TRAMONTO A SAN PAOLO IN ALPE.

Partenza ore 16,00 dal Cavallino di Faenza. Portate con voi la cena al sacco. Una pila frontale . Riusciranno i nostri eroi ad avvistare qualche Cervo o Daino? Cammineremo circa 3,30 facendo 400 metri di dislivello 6 km.
Chi non conosce San Paolo in Alpe non può immaginare che meraviglia che sia!!! Chi lo conosce al crepuscolo potremmo essere fortunati ed incontrare qualche amico del Bosco.
Scarponi da trekking obbligatori e bastoncini vivamente consigliati.

29 LUGLIO UN ANELLO NEI PRESSI di BADIA MOSCHETA


L'itinerario proposto è un anello che si sviluppa intorno a Moscheta, famoso luogo di sosta e di accoglienza di escursionisti e cavalieri e oggi sede del Museo del paesaggio dell'Appennino. Un giro di circa 12 km con 400 metri di dislivello. In parte nella suggestiva valle dell'inferno. Portate con voi pranzo e merende al sacco. Scarponi obbligaotori e costume alla mano per un tuffo nel fiume.
Incontro e partenza 7,30 al centro commerciale i Capuccini di Faenza.

30 LUGLIO UN NOTTURNA IN SPIAGGIA.


Incontro ore 20,30 al Bagno Arcobaleno di Lido Adriano. Cammineremo fino all'oscurità e per i più coraggiosi potremo fare un tuffo nel mare oscuro. Portate con voi il costume da bagno.
Per la camminata sono sufficienti un buon paio di scarpe da ginnastica.

a prestissimo con il programma di AGOSTOOOOOOOO

BUONI CAMMINI A TUTTI!!!!!!

Info e prenotazioni sempre obbligatorie

Romina 3497892490
rominafabbri@yahoo.it